Also für die letzten paar Monate, ein paar Freundinnen und ich entschieden, ob sie ruhig verbessern könnte unser Sexualleben, ohne unsere Ehemänner oder Freunde "zu wissen, was sie taten. Sie setzten ein paar strategische Techniken, um die Art und Weise unsere Männer im Bett benommen zu zwicken. Und es war alles sehr schön. Noch faszinierender, beschwerte sich niemand Mannes. (Männer selten beschweren, wenn sie zu schönen Sex haben zu erhalten.) Hier ist, was sie und versuchte so, wie es funktioniert.

Ja, du liebst den Mann in Ihrem Leben. Nein, das würde Sie nicht ändern nichts über ihn. Aber seien wir ehrlich: gibt es nicht etwas, was sie tut (oder nicht tut) im Bett, dass Sie gerne zu beheben? Thema ist, das letzte, was ein Mann will, ist zu Ihrer persönlichen Homepage-Projekt zur Verbesserung sein, im Schlafzimmer.

Führe ihn

Wie ein Trainer, der footy seinem Team fordert zum Sieg, können sie unsere Damen Männer zu großen Siegen in den Boom-Boom Raum zu führen. "Coaching einem Mann im Bett bedeutet inspirierend ihn, um hohe Leistung", erklärt Martin Sage, ein Business-Coach und Motivationstrainer. "Und der beste Weg das zu tun, ist mit positiver Verstärkung und positives Denken Männer sind einfach;.. Sie würde gerne wissen, wie wir tun, und sie möchten, dass Sie uns auf den Sieg jubeln"

Zur Motivation dein Mann es besser zu machen, empfiehlt Sage "Beleuchtung ihn auf," oder Aufpumpen seine Begeisterung mit ermutigenden Kommentare. Sie müssen ihn mit positiver Energie zu füllen und ihn lebendig fühlen. "Strukturieren Sie Ihre intimen Zeit zu Halbzeit auf ein großes Ereignis ähneln - ein Fest" sagt Sage. Was sollten Sie nicht tun? "Ihn zu kritisieren ist das Schlimmste", sagt Gigi Sage, Martin Ehegatten und ein Motivationstrainer, der Seminare für Frauen, wie man mit Männern in der Wirtschaft befassen leitet. "Das funktioniert nie. Das Gleiche gilt für beleidigende ihn. Anstelle, sag ihm, was er tut das Richtige und gehen von dort."

Katharina, * eine 35-jährige Publizist in New York City, erzählte mir, sie frustriert war, weil ihr Mann immer gehetzt Dinge in der Arbeit des Geschlechts. Er hatte über das Vorspiel überspringen und zu küssen, gerade zum Geschlechtsverkehr. Verärgert nachts im Bett, fragten sie ihn, was seine Eile war. "Das ging nicht gut an," sie berichtet. "Leider fühlte sie kritisiert - ich glaube, ich hatte seine Lichter aus."

Katharinas Plan B war, die Weisen "Licht ihn" Coaching-Philosophie versuchen. Zunächst psyched Katharina selbst bis vor dem Sex - wie ein Athlet hat, bevor sie in einem großen Spiel zu spielen. (Wenn Sie selbst "leuchtet", die Weisen sagen, Ihr Mann Sie mehr zu hören.) Dann begannen sie, gab ihr Mann Schritt-für-Schritt positives Feedback: "Als sie küssen, ich mein Mann sie war so erzählte begann sexy und so heiß und war ein so brillanter männlich Sex-Maschine, die ich gewünscht, jede Minute mit ihm genießen. Auf den ersten, begannen sie lachend, aber als ich ihn gehalten Gebäude und die ihm zusammen mit seinem eigenen privaten Jubel Abschnitt, reagierten sie auf es. Es machte ihn entspannter und es schien nicht, wie sie in einem solchen Ansturm waren. ich im Auge behalten Denken, dass ich oft Komplimente ihn bei ihrem ersten Treffen, und dass ich das nicht mehr tun. "

Katharinas Ehemann genossen das positive Feedback sehr, dass sie begann zu verlangsamen - die Arbeit war ihr Ziel die ganze Zeit. "Ganz plötzlich, blieb sie mehr und ließ sich Zeit. Ich denke, dass meine Begeisterung habe ihn darum, eine schöne Geliebte Junge aufgeregt, und dann wollte noch mehr tun. Also anstelle von 30 Sekunden Vorspiel, jetzt bekomme ich gut zwanzig Minuten! " Der Schlüssel, sagt Martin Sage ist, damit es positiv. "Wertschätzung und Anerkennung machen ihn gerne zu Ihnen," sagen sie. "Schließlich ist Ihr Vergnügen sein letztes Ziel."

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